Сегодняшние дети играют очень мало как дома, так и на улице. На мой взгляд, причин этому несколько.
Читать дальше…
Беременность — это серьёзная нагрузка для любой женщины. Чем лучше подготовлена будущая мама, тем легче будут протекать все 9 месяцев. Единственное о чём забывают многие мамы, что во время беременности совсем пренебрегать физической нагрузкой не стоит, скорее наоборот надо уделять этому особое внимание.
Читать дальше…
Хочется начать с небольшой предыстории, потому что эта рубрика для меня обладает особой привлекательностью. Я не просто люблю играть с детьми всех возрастов, а скорее любая возможность поиграть с ними меня безудержно манит. Возраст и пристрастия детей значения не имеют. Видимо не наигралась я в детстве, поэтому сейчас с удовольствием и на равных могу участвовать в этом процессе. Главное, как всегда, — чувствовать детей. Тогда игра может продолжаться бесконечно, быть очень увлекательной и полезной для всех участников.
Читать дальше…
Я начинаю говорить о беременности с рассуждения о курсах для беременных, потому что лично для меня они сыграли очень важную роль. Не только потому, что эти занятия подготовили к родам как эмоционально, так и физически, но и потому, что научили понимать себя и общаться с малышом. Всё это было поначалу новым, зачастую непонятным, а местами пугающим и настораживающим. Главная истина, которая остаётся со мной до сих пор: наши эмоции влияют на дитё, как до его рождения, так и после.
Читать дальше…
Далеко не все мамы и папы имеют образование, хоть немного связанное с детьми. Поэтому, всё чаще, ещё задолго до предполагаемой беременности мы начинаем изучать интересующие нас вопросы. При этом, познавая, мы погружаемся в море информации, рекламы, раскрученных брендов, и расставить приоритеты становится очень сложно. Появляется желание всё знать и всё успеть!
Читать дальше…
Началось всё с фразы «Мысли материализуются», означающей, что наше внутреннее состояние находит отражение в нашей повседневной жизни. И поэтому вполне естественно желание большинства учёных донести до будущих мам, что беременная женщина в первую очередь влияет на своего малыша изнутри — своими эмоциями. Углубляться в теорию данного процесса можно бесконечно, но ясно одно: чем меньше страхов и беспокойств у вас на душе, тем лучше ваше здоровье и, следовательно, малыша. Поэтому первостепенная задача каждой будущей мамы уменьшить внутреннее напряжение и попытаться расслабиться.
Читать дальше…
Какой бы вопрос не возник в нашей голове, ответ на него чаще всего уже есть в книгах, журналах, интернете, причём во всех интерпретациях. Осталось только найти его, проанализировать и сделать свои выводы. Всё было бы просто, но из-за обилия информации найти истину очень сложно. Неважно, что для вас сейчас актуально — беременность или роды, воспитание или развитие детей — невероятное количество аргументов за и против вам обеспечено. Не говоря уже о том, что существует реклама, которая зачастую уводит нас в ненужном направлении. А ещё есть современные течения, следовать которым уж очень хочется, но если приглядеться, то и они могут оказаться раскрученными брендами. Из чего же складывается наше мнение и на самом ли деле оно «наше»? По-моему, главенствующие позиции занимают следующие факторы:
Читать дальше…
Итак, мы хотя бы мысленно, но признались себе, что хотим ребёнка и сразу же вокруг этой мысли закружился вихрь проблем и сложностей. Не поддавайтесь! Хоть до беременности дело ещё и не дошло, но гормоны уже начинают бороться за главенство. Их желание — заставить будущую маму сомневаться, пугаться, настораживаться и, если дать им волю, то ваша уверенность быстро улетучится. Если вы заметите этот момент ещё до беременности, то потом будет гораздо проще совладать с гормональными перепадами. Поэтому основная задача — подружиться с ними, а в итоге научиться общаться с самой собой и насколько возможно контролировать ваши эмоции. Любая депрессия будет вам по плечу. Если вы уже беременны и сейчас у вас возникла буря негодования по поводу прочитанного, то держитесь и постарайтесь дочитать!
Читать дальше…
Без сомнения, главная причина для установления норм рождения первенца — это здоровье будущей мамы и, как следствие, — малыша. Для жителей России здравоохранением установлена верхняя граница первых родов — 25-26 лет. Очень часто в женских консультациях на карте беременной после 25 лет так и пишут — «старородящая». Этот штамп никак не хочет укрепиться в массах и несогласие с ним выражают большинство «поздних» мам, всё чаще задаваясь вопросом «Когда рожать?». И правильно делают! Ведь здоровье очень часто зависит от нашего внутреннего состояния, а только мысли о рождении малыша заставляют женщин делать чудеса.
Читать дальше…
Каждый из нас сам определяет, когда пришло время становиться родителями, а когда ещё рано. Вокруг часто можно услышать рассуждения вслух о детях и о всевозможных критериях здоровья будущей мамы, её возраста и неписаной границе первых родов, и в определённый момент они начинают давить на наше подсознание. И зачастую наше решение зависит от окружающих людей, а точнее их мыслей. Мы начинаем думать: «Может, и правда пора» или наоборот: «Рано ещё!». И хорошо бы быть такой натурой, которая мгновенно найдёт ответ на данный вопрос и будет продолжать наслаждаться жизнью в роли будущей мамы или беззаботной красавицы, но чаще всего происходит иначе. Разобраться в этом должна каждая женщина сама — самостоятельно, и начать надо лично с вашего желания иметь детей и понимания чуда материнства.
Читать дальше…